Go Back
Sok Od Celera Na Kuhinjskom Stolu

Sok od celera

Ovaj osvežavajući sok od celera je savršen za detoksikaciju i osveženje. Lako se priprema i pun je hranljivih sastojaka koji pomažu u održavanju zdravlja.
Vreme pripreme 5 minuta
Vreme kuvanja 5 minuta
Porcije: 1 osoba
Kurs: Piće
Kuhinje: Zdrava
Kalorije: 50

Sastojci
  

  • 3-4 stabljike celera
  • 1 zelena jabuka oljuštena,narezana na četvrtine
  • 1 limun
  • 20g djumbira sitno narendanog

Oprema

  • Sokovnik ili blender

Method
 

  1. Operite celer i isecite na manje komade kako bi se lakše blendirali ili cedili
  2. Oljuštite jabuku i isecite na četvrtine i odstranite seme,sitno naredajte djumbir i iscedite limun
  3. Ako koristite sokovnik,cedite postepeno sve sastojke i na kraju dodajte sok od limuna
  4. Ako koristite blender ubacite sve sastojke i blendirajte dok ne dobijete glatku masu,ako želite možete dodati i vodu
  5. Ako želite bistriji sok možete procediti kroz cediljku ili gazu kako bi uklonili pulpu
  6. Sipajte sok u čašu i odmah poslužite. Sok je najbolje konzumirati svež, ali ako ga želite sačuvati, držite ga u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru i konzumirajte u roku od 24 sata.

Beleške

Saveti:
  • Organski Celer: Kada je moguće, koristite organski celer kako biste izbegli hemikalije i pesticide.
  • Varijacije: Eksperimentišite sa dodavanjem drugih sastojaka poput krastavca ili šargarepe za različite ukuse i dodatne nutritivne vrednosti.