Go Back
Sok Od Koprive Ukrašen Limunom I Koprivom

Recept za sok od koprive

Ovaj osvežavajući sok od koprive pravi se u sokovniku i sadrži bogatstvo hranljivih materija koje pomažu u detoksikaciji tela i jačanju imuniteta. Kombinacija jabuke, limuna, đumbira i meda daje ovom napitku izuzetan ukus i dodatne zdravstvene prednosti.
Vreme pripreme 5 minuta
Vreme kuvanja 5 minuta
Porcije: 1 osoba
Kurs: Piće
Kuhinje: Zdrava
Kalorije: 200

Sastojci
  

  • 2 šolje svežih listova koprive temeljno opranih
  • 2 jabuke
  • 1 limun
  • 1 cm đumbira
  • 1 kašika meda

Oprema

  • 1 Sokovnik ili blender

Method
 

  1. Operite listove koprive u hladnoj vodi kako biste uklonili prljavštinu i eventualne nečistoće.
  2. Jabuke operite, očistite od semenki i iseckajte na manje komade. Limun oljuštite i iseckajte na četvrtine. Oljuštite i pripremite đumbir.
  3. Sve pripremljene sastojke (kopriva, jabuka, limun, đumbir) stavite u sokovnik i iscedite sok.
  4. Po želji, dodajte kašiku meda u sveže isceđen sok i dobro promešajte.
  5. Sipajte sok u čašu i odmah poslužite za najbolje rezultate.