Go Back
Osvežavajući Smuti Sa Kafom

Recept za smuti sa kafom

Ovaj smuti sa kafom je savršen spoj energije i hranljivosti. Kombinuje osvežavajući ukus kafe sa kremastom teksturom mlečnog smutija, pružajući idealan balans za pokretanje vašeg dana ili osveženje nakon treninga.
Vreme pripreme 5 minuta
Vreme kuvanja 5 minuta
Porcije: 1 osoba
Kurs: Doručak, Smuti
Kuhinje: Zdrava
Kalorije: 250

Sastojci
  

  • 1 šolja ohlađene kafe
  • 1 banana
  • 1 šolja mleka
  • 2 kašike ovsenih pahuljica
  • 1 kašika meda
  • 1 kašičica cimeta

Oprema

  • 1 Blender

Method
 

  1. Ohladite skuvanu kafu do sobne temperature.
  2. U blender stavite bananu, ovsene pahuljice, med i cimet.
  3. Dodajte ohlađenu kafu, mleko i led.
  4. Blendajte 30-45 sekundi do glatke teksture i odmah poslužite.