Go Back
Osvežavajući Smuti Od Manga I Pomorandže

Recept za smuti od manga i pomorandže

Ovaj osvežavajući mango smuti je savršena kombinacija slatkog manga, kremaste banane i sočne pomorandže. Obogaćen chia semenkama, ovaj napitak pruža eksploziju ukusa i mnoštvo hranljivih materija, čineći ga idealnim za zdrav doručak ili osvežavajuću užinu.
Štampaj recept Pin Recipe
Vreme pripreme 5 minuta
Vreme kuvanja 5 minuta
Porcije: 1 osoba
Kurs: Smuti
Kuhinje: Zdrava
Kalorije: 250
Ingredients Equipment Method

Sastojci
  

  • 1 mango
  • 1 banana
  • 1 pomorandža
  • 1 kašika chia semenki

Oprema

  • 1 Blender

Method
 

  1. Oljuštite i iseckajte mango i bananu. Iscedite sok iz pomorandže.
  2. Stavite sve sastojke u blender: iseckano voće, sok od pomorandže, chia semenke i led.
  3. Blendajte sastojke na velikoj brzini dok ne dobijete glatku i kremast smuti. Sipajte u čašu i odmah poslužite.